Как можно накачаться за короткое время?

Описание вашего первого форума.
Аватара пользователя
Максим
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 08 сен 2016, 06:39

Как можно накачаться за короткое время?

Сообщение Максим » 12 сен 2016, 05:43

Хожу в зал уже почти пол года набрал всего несколько килограмм, может кто даст совет что и как делать, может что употребить?!

Дмитрий
Администратор
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 26 авг 2016, 16:56

Re: Как можно накачаться за короткое время?

Сообщение Дмитрий » 12 сен 2016, 05:52

Кушать не пробовал очень, очень много и качаться по 2-3 часа через день хотя бы?


Вернуться в «Ваш первый форум»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Adamsnock и 1 гость